DAUER
90 MIN
GRUPPENGRÖSSE
8-12
TAGE
Do + So
Schluss mit MIMIMI!
Lets get ready to rumble – immer mehr fitnessbegeisterte Hobbysportler werden im Studio zu Rocky Balboa und geben an Pratzen und Sandsack richtig Gas. Nicht ohne Grund: Fitnessboxen ist eine höchst effektive Trainingsmethode, um in Form zu kommen und überschüssige Pfunde zu verlieren.
WIE EFFEKTIV
IST FITNESS-BOXEN?
Abwechslungsreiche WOrkouts
Boxtraining ist ein intensives Ganzkörpertraining. Hier powerst du dich so richtig aus und verbrennst ordentlich Kalorien. Du trainierst dabei Ausdauer, Koordination, Wendigkeit, Schnelligkeit + mentale Stärke.
Für wen ist das Training geeignet?
Grundsätzlich ist Fitnessboxen für jeden geeignet, ganz unabhängig von Geschlecht und Alter. In unseren Kursen kann jeder an seine individuellen Grenzen kommen. Einsteiger oder Sportskanone – bei uns kommt jeder auf seine Kosten!
Willst du Fitnessboxen mal ausprobieren?
In unserer Probewoche kannst du unser komplettes Trainingsangebot kennenlernen, und ausprobieren ob, Fitnessboxen etwas für dich ist.
01.
Probewoche buchen
02.
Mitgliedschaft wählen
03.
Lebenspower genießen
Kurszeiten
Donnerstag
- 18.30 - 20.00 Uhr mit Tiede
Sonntag
- 10.00 - 11.30 Uhr mit Annette
WORAUF WARTEST DU NOCH?
Viele Menschen schieben Dinge vor sich her und warten auf den perfekten Zeitpunkt.
Aber: Wir sollten Dinge nicht erst dann tun, wenn wir es müssen oder weil uns die Umstände dazu zwingen, sondern dann, wenn wir es wollen.
Daher möchten wir dich mit diesen Zeilen dazu motivieren, nicht auf den „richtigen Zeitpunkt“ zu warten, denn:
Das Leben ist zu kurz für „irgendwann“!