Die meisten Menschen glauben, Gesundheit bedeutet auf alles verzichten. Ein falsches Bild eines gesunden Lebensstil, dass durch die sozialen Medien noch weiter aufrecht gehalten wird.
Viel wichtiger als die ausgeglichene Kalorienbilanz ist der Dominoeffekt, der durch die sportliche Aktivität einsetzt. Der Mensch schläft besser, ernährt sich gesünder, denkt positiver und fühlt sich selbstbewusster.
Mit dem Fitnesstraining zu starten ist anfangs eine große Hürde. Der Schweinehund gibt sich beste Mühe seinen Willen durchzusetzen.
Health experts warn that a lingering effect of the coronavirus pandemic could be a mental health crisis. While therapy and medications for stress and anxiety
Did you know that more than 40% of participants drop a fitness course shortly after it begins if they attend on their own? But if
Your submission was received and we will contact you soon
